In questa guida scopriamo tutti i cammini più belli che solcano la regione, dalle Murge al Salento passando per pianure, litorali e boschi, da fare in uno o più giorni a piedi.
La Puglia è stata attraversata nei secoli da legioni e pellegrini, commercianti e fedeli. Qui passavano antiche strade come La via Appia, regina delle strade romane, che arrivava fino a Brindisi da dove partivano navi e imbarcazioni. Altre vie storiche raggiungevano poi Taranto e altre zone della regione.
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In questa guida scopriamo quali sono i cammini più belli per scoprire la regione con lentezza. Abbiamo inserito anche itinerari escursionistici e gastronomici, come la strada del vino salentino da percorrere a piedi, in bici o in auto.
A questo link trovate una guida alle cose da sapere prima di fare un cammino a piedi. e qui trovate i migliori cammini da fare in Italia.
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Via Francigena
La Via Francigena è uno dei cammini religiosi più famosi e battuti d'Italia. Ha numerose varianti che a volte si congiungono e tutte portano a San Pietro, a Roma con numerose varianti interessanti che dal Sud Italia arrivano alla capitale.
Le vie Francigene in Puglia rappresentano un segmento di un tracciato storico molto più esteso. Questo percorso da Roma proseguiva verso il Santuario di Monte Sant'Angelo e culminava ai porti di imbarco per l'Oriente e la Terra Santa.
La Via della Costa Salentina che collega Otranto a Santa Maria di Leuca è uno dei tratti più belli della Francigena del Sud. Qui trovate tutte le info sulle Vie Francigene del Sud.
Cammini Federiciani
Federico II di Svevia ha dato un grande vigore artistico e culturale nel sud d'Italia. Il Cammino Federiciano insegue le tracce del grande imperatore dalla Via Appia Traiana fino ai tratturi utilizzati per la transumanza.
Si percorre in otto giorni e 130 km da Gioia del Colle a Trani, passando per il territorio delle Murge fino e Castel del Monte.
Cammino Materano
Il cammino materano può essere percorso a piedi o in bicicletta. Il cammino è diviso in 6 differenti percorsi che portano tutti a Matera.
In bicicletta percorriamo la via Pauceta da Bari a Matera passando per le Murge per un totale di circa 200 km.
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Ciclovia dell'acquedotto pugliese
La Ciclovia dell’Acquedotto Pugliese è un percorso cicloturistico ed escursionistico interregionale di circa 500 km che una volta completato seguirà il tracciato di due storiche condotte dell’acquedotto: il Canale Principale, da Caposele (Av) a Villa Castelli, ed il Grande Sifone Leccese, che dal punto terminale del primo raggiunge Santa Maria di Leuca, dove è ubicata la spettacolare cascata monumentale realizzata nel 1939. È il secondo percorso ciclabile su acquedotto d'Europa.
Per ora sono stati realizzati 16 km di ciclovia ma nel 2026 si prevede la realizzazione di un tratto pari a 190 km.
Via Appia
La via Appia da Roma a Brindisi è un percorso pedonale o ciclabile che attraversa mezza Italia sulle tracce della Via Viarum. Il progetto non è ancora concluso, ma in parte può essere già percorso a piedi o in bicicletta.
Cammino del Salento
Il Cammino del Salento è lungo 138 km e fatto di strade secondarie perfette per scoprire il Salento passando per borghi e natura.
Il Cammino del Salento è diviso in sei tappe. Parte da Lecce e arriva fino al finis tearre d'Italia, Santa Maria di Leuca, presso il Santuario de Finibus Terrae.
Il sentiero è segnalato da frecce arancioni e percorribile tutto l'anno.
Tra i luoghi toccati dal cammino segnaliamo: San Cesario, San Donato, Galugnano, Sternatia, Soleto, Galatina, Corigliano, Melpignano, Cursi, Palmariggi, Giurdignano, Otranto, Porto Badisco, Santa Cesarea Terme, Castro, Marittima (Diso), Tricase, Tiggiano, Corsano e Gagliano del Capo.
Rotta dei Due Mari
La Rotta dei Due Mari è un incredibile cammino che unisce il Mar Adriatico al Mar Ionio.
Parte da Polignano a Mare e arriva fino a Taranto. Il cammino è lungo circa 126 km ed è percorribile in 6 giorni, passando per le Grotte di Castellana, Alberobello, Locorotondo e Martina Franca.